"温暖‘食’光，关爱身心"披萨制作公益课携手女性健康咨询

当面团在指尖绽放，当健康知识如春风化雨，一场关于美味与健康的邂逅悄然发生。6月28日下午，连云港市妇女发展服务中心成功举办“温暖食光，关爱身心”披萨制作公益课暨女性健康咨询活动，吸引了20余名女性朋友热情参与，在传递美食制作乐趣的同时，为女性健康知识普及搭建了温馨平台。

“揉出幸福 烘焙美好”披萨制作体验

活动现场，专业烘焙老师身着洁白厨师服，早早等候在操作台前。活动伊始，老师先向大家展示了制作披萨所需的食材，从新鲜的番茄、香浓的芝士，到嫩绿的彩椒，每一样都让人垂涎欲滴。在老师的悉心指导下，参与者们纷纷动手，从揉面、发酵开始，一步步学习披萨制作技巧。揉面时，大家感受着面团从粗糙到光滑的奇妙变化；擀面时，小心翼翼地将面团擀成圆饼；铺食材时，充分发挥创意，精心搭配每一样配料。

现场氛围轻松愉悦，不时传来阵阵欢声笑语。“原来自己动手做披萨这么有趣！”一位参与者开心地说道。经过15分钟的烘焙，一个个香气四溢、造型各异的披萨新鲜出炉。大家品尝着自己亲手制作的美食，脸上洋溢着满满的成就感和幸福感。

“守护健康 为爱赋能”女性健康咨询环节

在享受美食之余，活动特别邀请了市妇幼保健院的资深女性心理专家常荷，用药指导专家蒋野跟大家聊聊女性心理的困扰和如何正确地用药。医生从常见的更年期焦虑、失眠，养育孩子与孩子如何相处，深入浅出地进行讲解。参与者们认真聆听，不时拍照记录重点内容。

医生耐心地解答大家提出的问题，针对个人情况给出专业的建议和指导。一位参与者感慨道：“今天的咨询让我对自己的情绪状况有了更清晰的认识，也学到了很多实用的调试心理的方法，收获太大了！”

此次披萨制作公益课结合女性健康咨询活动，不仅为女性朋友们带来了一段难忘的美好时光，更传递了对女性身心健康的关爱。未来，连云港市妇女发展服务中心将继续秉持公益初心，策划更多丰富多彩的活动，为女性群体提供更贴心、更专业的服务，守护女性健康，助力美好生活！